sohledem na extrémně vysokou zásaditost jedlé sody je vhodné používání omezit na minimum. Látky s extrémně vysokou zásaditostí oslabují vnitřní strukturu vlasů. Mytí vlasů pomocí žitné mouky může být vhodnou alternativou, neboť je značně k vlasům a vlasové pokožce šetrnější.
Žitná mouka
Žito patří mezi obilniny, které spolu s pšenicí patří mezi nejrozšířenější obilniny vůbec. Na rozdíl od pšenice je méně náročnější na pěstování a snese i vyšší polohy. Plodem žita je obilka podlouhlého protáhlého tvaru o délce přibližně 1 centimetr, ale šířce pouze 3 milimetry.
Žitná mouka obsahuje vitamíny A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, E a vitamín K. Mimo jiné obsahuje také betakaroten, lutein, proteiny a omega-3 mastné kyseliny. Žitná mouka dále obsahuje fytonutrienty jako jsou lignany, fenolické kyseliny, kyseliny fytové, rostlinné steroly a saponiny. V žitné mouce se také dá nalézt stopové množství minerálů jako je vápník, draslík, mangan, selen a zinek. Tyto blahodárné složky podporují růst vlasů a regeneraci vlasové pokožky.
Z obsažených vitamínů hraje významnou roli především vitamín B5 neboli kyselina pantothenová. Panthenol je nezbytný pro udržení zdravé pokožky a krásných vlasů a nehtů. Jeho nedostatek se projevuje ztrátou elasticity a šupinatěním vlasové pokožky. Absence pantenolu se u vlasů projevuje ztrátou lesku a zvýšenou lámavostí.
Žitná mouka má přirozeně dokonalé rovnovážné pH. To je jeden z hlavních důvodů proč velmi často nahrazuje právě jedlou sodu. Živná mouka má pH přibližně 5,5, což je stejné pH jako pH vlasů. Žitná mouka tak vlasy nevysušuje ani nenarušuje přirozenou lipidovou bariéru vlasů a vlasové pokožky.
DIY Šampón z žitné mouky
3 polévkové lžíce prosáté žitné mouky se smísí s vodou tak, aby vznikla směs o konzistence pasty. Pokud Vás trápí suchá pokožka, můžete přidat pár kapek Tea Tree oleje. Žitná směs se následně nanese na vlasy a vlasovou pokožku a nechá se několik málo minut působit. Poté se vlasy pečlivě opláchnou teplou vodou.
Poté pokračujte jako obvykle nebo můžete vlasy opláchnout kávou či klasicky jablečným octem. Připravte si jeden až dva šálky kávy, kterou nechejte zcela vychladnou. Po opláchnutí žitné mouky z vlasů opláchněte vlasy šálky kávy. Káva podporuje mikrocirkulaci vlasové pokožky, stimuluje vlasový růst a dodá vlasům lesk. Kávu z vlasů ihned řádně opláchněte dostatečným množství vody, neboť může dodat vlasům tmavší tón.
Již po prvním mytí vlasů pomocí žitné mouky budete silně překvapeni. Vlasy budou jemné, hebké na dotek, poddajné a snadno upravitelné. Navíc žitná mouka je značně šetrnější k vlasům než jedlá soda a navíc obsahuje nespočet blahodárných aktivních látek.
Která kr*** přišla s tím idiotským nápadem se sodou? Tak amoniaku se vyhýbáme, protože jako zásada ničí vlasy, ale sodě, která je rovněž silná zásada, navíc používaná na redukci žaludeční kyseliny, když nás pálí žáha,ne?
Tu žitnou mouku zkusím, to nezní špatně.
Geniální, funguje skvěle, mám velice mastné vlasy a moučný šampón dělá divy!! Dokonce musím říct že se mi mastí mnohem pomaleji.
Také musím dodat že jsem trpěla na alopecii (silným vypadáváním vlasů ze stresu) a tento šampón bych vřele doporučila právě osobám s alopecií.
Děkuji autorce/autorovi článku ^_^
Neměla jsem žitnou mouku, ale hladkou pohankovou. Výsledek je příjemné překvapení, vlasy jsou čisté, oplachnutim octem lesklé ale ne tak jemné jako dříve při mytí šamponem. Dokonce nemusím nanášet tužidlo, vlasy jsou nadýchané a drží tvar. Nevíc nepotřebuji sebou na dovolenou zbytečnou zátěž do ruksaku, beru lžíci mouky.
Chtěla bych se zeptat zda je jedno jakou žitnou mouku použiju nebo ne? Někde jsem našla že by se neměla použít celozrná žitná mouka. Jakou teda koupit?
Žitnou jemně mletou 🙂
Umývám si vlasy už dva měsíce a neměnila ,bych do kašičky přidávám trochu jablečného octa s trochou kokosového oleje a medu. Vlasy jsou lesklé a pokožka nádherná. Mimochodem dělám si i pleťovou masku. Je to super.
Jak dlouho takhle šampon vydrží a kde ho mám skladovat?
Doporučujeme směs vždy připravovat čerstvou.
Dobry den, jak casto si muzu myt vlasy pastou z zitne mouky? Je to tyden, co jsem zkusila „no ‚poo“ metodu, takze vlasy sou jeste ve stadiu zvykani, porad se rychle masti, mouku jsem pouzila pred dvema dny a uz mam vlasy opet mastne a sedi me pokozka. Planuji pouzit pastu z zitne mouky s kapkou tea tree oleje, je v poradku si myt timto „samponem vlasy kazde 2 az tri dny? Doufam ze se budou intervaly postupne prodluzovat?
Děkuji moc za článek, kvůli mastnotě jsem dříve myla každý den. Ted používám tuto metodu už 7 měsíců. Ovšem mám problém se suchou pokožkou. Občas se mi v úseku pěšinky a čela dělají odlupčivé šupinky kůže, někdy i svědí (dávám na to vegan arganový olej) Jen si nevím rady s tou čistotou chytá se na ně daleko více prachu, nečistot, takže po každém česání je to tak na umytí hřebene, kvůli tomu že je lehce více mastnoty a k tomu prachových částic. A to nejsem v žádném prostředí které by bylo znečištěné. Je na to prosím nějaký trik? Nebo doporučení….Děkuji moc.